1 – Vivi qui e ora
2 – Fai attenzione a tutto quello che fai
3 – Sii autentico verso i tuoi sentimenti
4 – Ama te stesso
5 – Impara a lasciare andare
6 – Sii onesto con te stesso e con gli altri
7 – Sii consapevole dei tuoi desideri
8 – Sii responsabile di te stesso e del mondo
9 – Non opporti al flusso della vita
10 – Trova la pace interiore

 

presi qui STORIE ZEN

muschio

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